Menschen, die sich suizidieren wollen, kann nicht geholfen werden. Wer von Suizidgedanken berichtet, schreitet nicht zur Tat. Über das Thema zu sprechen erhöht das Risiko. Einmal Suizidgedanken, immer Suizidgedanken. Nur ein Ausschnitt der Mythen, die Rund um den Suizid kursieren. Und weil die Thematik so komplex und unbehaglich ist, findet sie viel zu wenig Aufmerksamkeit in unserer Gesellschaft und führt bei einer Betroffenheit zu großer Hilflosigkeit.

Fast jeder kennt Schlafprobleme. Diese sind meistens nur vorübergehend und verschwinden von alleine wieder. Wenn die Schlafstörungen jedoch über einen längeren Zeitraum bestehen, sollte professionelle Hilfe in Anspruch genommen werden. Schlafstörungen werden häufig durch psychische Probleme ausgelöst und verstärkt. Vor allem Depressionen und Burnout lösen oft Schlafprobleme aus. Erfahren Sie mehr im folgenden Artikel.