Intensiv. Innovativ. Individuell.
Regelmäßige Bewegung ist essentiell für einen gesunden Körper und ausgeglichenen Geist. Sport ist folglich ein wichtiges Instrument, um Gesundheit und Wohlbefinden zu stärken. Zudem kann regelmäßige Bewegung dazu beitragen, Spannungen abzubauen und eine Tagesstruktur zu schaffen. Somit ist Sport die optimale Ergänzung für unser ganzheitliches Behandlungskonzept. Mit unserem eigens entwickelten Sportprogramm LIMES Sports.Care haben wir für unsere Patienten ein individualisierbares Trainingsprogramm entworfen, das an die Therapieziele anknüpft und die ganzheitliche Genesung unterstützt.
Für jeden Patienten individuell konzipiert
Mit unserem Sportprogramm ist es uns ein besonderes Anliegen, die seelische und körperliche Gesundheit zu stärken. Aus diesem Grund erarbeiten wir mit LIMES Sports.Care ein Trainingskonzept, welches unsere Patienten dazu motiviert, auch nach ihrem Klinikaufenthalt Sport in ihren Alltag zu integrieren.
Dazu erstellen unsere Sportwissenschaftler in einem 4-stufigen Prozess für jeden Patienten einen individuellen Trainingsplan. Dieser basiert auf Bewegungstyp und aktuellem Bewegungsstand, Wunsch- und Zielvorstellungen und einer ausführlichen Basisdiagnostik, die den aktuellen sportlichen Zustand ermittelt.
Außerdem wird bei jedem Patienten zu Beginn eine Körperzusammensetzungsanalyse mittels BIA (bioelektrische Impedanz Analyse) durchgeführt. Diese gewährt einen detaillierten Einblick in die Anteile von Muskulatur, Wasser und Fett im Körper. Mithilfe dieser Parameter können u.a. muskuläre Dysbalancen, erhöhte Risikofaktoren für Herz-Kreislauferkrankungen und das Verhältnis von Fett- und Muskelmasse transparent dargestellt werden.
Die Ergebnisse werden anschließend von unseren Experten ausgewertet, analysiert und im multiprofessionellen Team auf die individuelle Therapie angepasst. So können wir unseren Patienten ein Trainingskonzept bieten, welches nicht zu einer Überforderung führt, aber dennoch die individuellen Möglichkeiten optimal ausschöpft und fördert. Regelmäßige Folgemessungen garantieren eine optimale Erfolgskontrolle. Hierdurch trägt LIMES Sports.Care bestmöglich zum Behandlungserfolg bei.
Den Spaß am Sport entdecken
In der LIMES Schlossklinik Fürstenhof bieten wir Ihnen ein vielseitiges und facettenreiches Sportangebot. Neben Ausdauertraining, Krafttraining, Walking und Aqua-Training gehören auch Gruppeneinheiten zu unserem Angebot. Für welche Sportarten Sie sich auch entscheiden, unsere Sportwissenschaftler stehen Ihnen jederzeit unterstützend zur Seite.