Ιδιωτική κλινική για αγχώδεις διαταραχές
Δεν είστε μόνοι με τους φόβους σας
Το άγχος είναι μέρος της ζωής. Πρόκειται για μια φυσική αντίδραση που αποσκοπεί στην προστασία του οργανισμού από τον κίνδυνο: Βοηθά να είστε προσεκτικοί όταν είναι απαραίτητο. Ωστόσο, αν αυτή η προστασία γίνεται υπερβολική ή ακατάλληλη, μπορεί να πρόκειται για αγχώδη διαταραχή. Μια τέτοια διαταραχή συνοδεύεται συχνά από άλλες ψυχολογικές ενδείξεις, όπως το επίμονο άγχος, και οδηγεί σε σημαντική ταλαιπωρία για τους πάσχοντες. Μπορεί να αναπτυχθεί ένας φαύλος κύκλος φόβου και αποφυγής, ο οποίος καθορίζει ολόκληρη τη ζωή – και είναι πολύ δύσκολο να σπάσει μόνος του. Εμείς σας υποστηρίζουμε να ξεπεράσετε τους φόβους σας, για μια ελεύθερη και αυτοκαθοριζόμενη ζωή! Μάθετε περισσότερα στις πληροφορίες μας για τους ασθενείς σχετικά με το θέμα των αγχωδών διαταραχών.
Κανονίστε μια συνεδρία χωρίς καμία υποχρέωση με τους ειδικούς μας τώρα +49 9741 7540 540.
Κοινές αγχώδεις διαταραχές
Οι αγχώδεις διαταραχές μπορούν να χωριστούν σε δύο ομάδες με βάση τα αίτια: Οι φοβίες που αποτελούν την πρώτη ομάδα, σχετίζονται άμεσα με ένα αντικείμενο ή μια κατάσταση. Η δεύτερη ομάδα αποτελείται από διάχυτους ή μη συγκεκριμένους φόβους, όπως η διαταραχή πανικού, που οι αγχώδεις διαταραχές δεν προκύπτουν λόγω ενός συγκεκριμένου εναύσματος, αλλά συμβαίνουν απροσδόκητα:
- Διαταραχή πανικού: Ξαφνικές και απρόβλεπτες κρίσεις άγχους με τη μορφή κρίσεων πανικού.
- Αγοραφοβία: Φόβος για μέρη/καταστάσεις, π.χ. μεγάλα πλήθη – συχνά εμφανίζεται μαζί με διαταραχή πανικού.
- Ειδικές φοβίες: φόβοι για ορισμένα πράγματα ή καταστάσεις, π.χ. φόβος πτήσης, φόβος για τα ύψη.
- Κοινωνική φοβία: Φόβος και έντονη ανασφάλεια στην επαφή με άλλους ανθρώπους.
- Γενικευμένη αγχώδης διαταραχή: Συνεχείς, ανησυχητικές σκέψεις και επίμονοι φόβοι, για παράδειγμα για το μέλλον του ατόμου.
Συμπτώματα αγχωδών διαταραχών
- Καρδιακά προβλήματα όπως αίσθημα παλμών
- Ιδρώτας
- Τρόμος
- Δυσκολία στην αναπνοή, αίσθημα άγχους
- Υπνηλία, φόβος θανάτου
- Αίσθημα αδυναμίας
- Αίσθημα ότι δεν έχουμε τον έλεγχο των σκέψεων και του σώματός μας
Εκτός από τα συμπτώματα που προαναφέρθηκαν, υπάρχει συχνά μια έντονη συμπεριφορά αποφυγής ή και ανασφάλειας. Αυτό σημαίνει ότι οι πάσχοντες αποφεύγουν τις καταστάσεις που προκαλούν φόβο. Για παράδειγμα στην περίπτωση της αγοραφοβίας, επισκέπτονται τα μέρη που προκαλούν φόβο μόνο μαζί με κάποιο άλλο άτομο. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρούς περιορισμούς σε όλους τους τομείς της ζωής.
Αιτίες των αγχωδών διαταραχών
Οι αγχώδεις διαταραχές διαταραχές προκύπτουν από μια σύνθετη αλληλεπίδραση διαφορετικών παραγόντων. Στην έρευνα αναφέρονται διάφορες πτυχές, οι οποίες έχουν, για παράδειγμα, βιολογική, γενετική ή κοινωνική προέλευση. Λόγου χάριν, η ανατροφή μπορεί επίσης να εμπλέκεται στην ανάπτυξη του άγχους. Υπάρχουν διάφορες απόψεις για τους λόγους ανάπτυξης αυτών των παθολογικών φοβιών καθώς και διαφορές μέθοδοι θεραπειών. Η συμπεριφορική θεραπεία, για παράδειγμα, υποθέτει ότι αυτοί οι φόβοι έχουν προκύψει ως αποτέλεσμα ορισμένων προηγούμενων εμπειριών. Οι ψυχοδυναμικές εξηγήσεις αποδίδουν την ανάπτυξη των αγχωδών διαταραχών σε προηγούμενες συγκρούσεις ή τραύμα.
Συνοδά νοσήματα
- Κατάχρηση αλκοόλ
- Κατάχρηση ουσιών
- Καταθλιπτικές ασθένειες
- Burnout
«Σας βοηθάμε να κατανοήσετε τους φόβους σας, να τους αντιμετωπίσετε και να μπορέσετε να ζήσετε ξανά ελεύθερα και αυτοκαθοριζόμενοι. Οι εξειδικευμένοι θεραπευτές μας αντιμετωπίζουν εσάς και την κατάστασή σας ξεχωριστά και σας συνοδεύουν στο δρόμο προς την ανάκαμψη».
